08:36三十六种交往技巧①：眼神、微笑和点头的分寸
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本周创作者训练营：练习非暴力表达
周六晚八点直播，带大家把情绪、事实与请求分开表达。
新增校园与亲子频道，首批专题同步更新
围绕同学相处、家庭沟通和代际理解，持续发布短视频内容。
常见问题
怎样选择适合自己的交往技巧视频？
可以先按生活、职场、情感等频道筛选，再从具体场景入手，边看示范边记录自己的表达方式。
视频中的对话可以直接照搬吗？
建议理解表达背后的目的，再结合关系、场合和个人语气灵活调整。
如何投稿自己的沟通案例？
进入创作者中心填写案例信息并上传视频，内容需真实、尊重他人隐私且符合社区规范。
直播间可以和主播互动吗？
可以在直播间发送文字提问，也可以参与主播发起的情景练习。